Unglaublich Diese Erlass Regelungen machen Dein Leben Einfacher

Einbrüche sind leider eine reale Bedrohung in unserer Gesellschaft. Um das eigene Zuhause oder Geschäft effektiv zu schützen, ist es wichtig, alle möglichen Einbruchspunkte zu berücksichtigen, einschließlich der Schiebetüren. Schiebetüren sind eine beliebte Wahl für viele Menschen aufgrund ihrer Ästhetik und Funktionalität. Allerdings erfordern sie besondere Sicherheitsmaßnahmen, um potenziellen Einbrechern Einhalt zu gebieten. In diesem…

Der Sommer 2023 bringt eine aufregende Vielfalt an Lederwarentrends mit sich. Leder ist ein vielseitiges Material, das sowohl Stil als auch Haltbarkeit bietet. In diesem Artikel werden wir einen ausführlichen Blick auf die heißesten Ledermodetrends werfen, die in dieser Saison angesagt sind. Farbenfrohe Lederstücke Der Sommer ist die perfekte Zeit, um Farbe in die Garderobe…

Wichtige

Du möchtest dein Kind im Frühling taufen lassen? Eine gute Idee, stellt der Frühling doch die Zeit des (wieder) erwachenden Lebens dar. Somit ist schon allein durch diesen symbolischen Hintergrund für dieses Fest prädestiniert. Ganz davon abgesehen, dass es insbesondere in den späteren Monaten – etwa von Ende April bis Mitte Juni – häufig angenehm…

Erfahrungsaustausch: Corona Hilfen Für Selbstständige In Bayern

Bist du auf der Suche nach einem Wochenendausflug, der für jeden Geschmack etwas zu bieten hat? Dann ist Amsterdam das perfekte Reiseziel! Von den malerischen Grachten bis zur pulsierenden Kunst- und Kulturszene gibt es in der niederländischen Hauptstadt jede Menge zu erleben. Egal, ob du ein begeisterter Radfahrer bist, gerne shoppen gehst oder dich für…

Hinter dem nächsten Supermarktregal, an einer Haltestelle, in der Bar – es gibt offline verschiedene Möglichkeiten, den Traumpartner kennenzulernen. Doch im Trubel des Alltags kommt das Flirten oft zu kurz und Augenkontakte bleiben unerwidert. Deshalb suchen immer mehr Singles online ihren Traumpartner. Wo sind die Erfolgschancen höher: online oder offline? Die Antworten sind überraschend. Fast…

Endlich ist es so weit: Die Sommerferien sind nicht mehr fern und viele Familien nutzen die Gelegenheit, um gemeinsam zu verreisen. Die Reiseziele sind vielfältig und reichen von Strandurlaub, Städtetrip hin zum Abenteuerurlaub. Eines ist jedoch auf alle Fälle gegeben – die Vorfreude auf die gemeinsame Zeit! Doch besonders in den Sommerferien geht das Reisen…Als ich ein Kind war, dachte ich, mein Leben als Jugendlicher würde viel einfacher werden. Endlich rausgehen, wann und wohin und wie lange ich wollte. Ein Mofa oder später ein eigenes Auto besitzen und die Welt frei bereisen können.

Texte Zu Schulbibliotheken 1994

Als ich ein Jugendlicher war, dachte ich, mein Leben als junger Erwachsener würde viel einfacher werden. Als Student tun und lassen können, was man will, anstatt zu festen Zeiten in Klassenzimmern hocken zu müssen. Eine eigene Wohnung zu bewohnen, das Leben weitgehend frei von äußeren Anforderungen gestalten zu können. Und nach dem Studium, so dachte ich als Student, da würden die Dinge erst einfach werden. Immer ausreichend Geld, keine Skripten und Vorlesungen und Prüfungen mehr.

Stattdessen wurde mein Leben mit jeder neuen Stufe komplexer und anspruchsvoller. Die Jugend brachte Liebeskummer, Pickel, Scham, Auseinandersetzungen mit den Eltern und zweimal drohte ich in der Schule sitzen zu bleiben. Die Zigaretten und der Alkohol waren teuer und das Geld knapp. Das Auto musste betankt und repariert und reifengewechselt werden und die Freunde und Bekannten, die sich glücklicher verliebten als ich mich, hatten plötzlich weniger Zeit.

Und auch als Student wurde es nicht besser. Die meisten Kommilitonen schienen sich viel leichter damit zu tun, neue Bekanntschaften zu knüpfen und ihr Leben in der Freiheit zu genießen. Ich hingegen zog mich immer mehr zurück, gepeinigt von Akne, Untergewicht und Selbstzweifeln. Als diese Zeit vorbei war und ich ein neues Studenten-Leben in einer neuen Stadt begann, wurde vieles schöner, aber nichts einfacher. Der Prüfungs- und Notendruck stieg an der neuen Uni gewaltig an, außerdem war ich nun gezwungen, einen großen Teil meines Unterhalts selbst zu bestreiten – echt anstrengend.

Journal #5/6 2019/20 By Staatsoper Hamburg

Doch auch nach dem Studium stand das Schlimmste erst noch bevor: das „richtige Erwachsenenleben“ mit festen Arbeitszeiten entpuppte sich für mich als ein Gefängnis. Jeden Morgen musste ich, wie die meisten von uns, aufstehen, mich anziehen und ins Büro fahren. Und bei jedem Freigang am Feierabend warteten nicht etwa Massagen, Bücher und Videospiele auf mich, sondern weitere Verpflichtungen: einkaufen gehen, die Wohnung aufräumen, Überweisungen tätigen, die sozialen Beziehungen aufrecht erhalten, Arzt- und Tierarzt-Besuche und vieles weitere.

Wege,

Das Schwierigste jedoch waren für mich nicht die steigenden Anforderungen. Nein, es war das Gefühl, es gäbe keine Alternative und keinen Ausweg aus einem Leben, das von Jahr zu Jahr noch anstrengender und beengender werden würde. Das Gefühl wuchs, indem ich die meisten Menschen um mich herum geplagt schuften sah, um all die Anforderungen erfüllen zu können – im Job wie im Privaten.

An diesem Punkt wurde mir klar, dass ich mich nicht geschlagen geben will. Dass ich zumindest versuchen muss, ein Leben jenseits des Hamsterrads aufzubauen.

Von Der Berühmten Kabarettistin Zum Paar Coach: Hilde Fehr Im Interview

Mir wurde auch klar, dass nicht das Leben selbst so unheimlich anforderungsvoll und komplex ist, sondern dass ich es selbst bin, der denkt, er müsse dieses und jenes tun und erreichen, mich immer auf diese und jene Weise präsentieren, diesen und jenen zufrieden stellen. Immer Vollgas, die besten Noten, den besten Eindruck in der Firma und daheim machen, das meiste Geld verdienen, die teuersten Sachen kaufen und gleichzeitig immer für alle anderen da sein.

Seit dieser Einsicht sind viele Dinge einfacher für mich geworden. Das beginnt bereits am Morgen, wenn ich – meist ohne Wecker – aufwache und mich auf den Tag freue.

Yoga

Noch immer denke ich oft anspruchsvoll und umständlich, noch immer mache ich mir das Leben hier und dort schwerer, als es sein müsste. Doch seit dem Moment, als mir bewusst wurde, dass eben ich es bin und nicht „das Leben“, der die Verantwortung hat über Einfachheit oder Schwierigkeit, seit diesem Moment fühle ich mich häufiger, als würde ich auf Wolken fliegen, statt pausenlos vor einer Walze aus To-Dos davonlaufen zu müssen, die mich scheinbar platt machen will.

Der Graf Von Saint Germain, By Gustav Berthold Volz—a Project Gutenberg Ebook

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer DatenschutzerklärungOkEntspannt Leben ist ein Oberbegriff der für jeden etwas anderes bedeuten kann! Für mich bedeutet es mit meinem Körper im Einklang leben. Körper, Geist und Seele muss gleichermaßen befriedet sein, um echtes Glück zu fühlen. Eigentlich kann es so einfach sein, dennoch haben viele Menschen sich und Ihr Glück noch nicht oder nicht vollständig gefunden.

Wann bin ich wirklich glücklich? Viele Menschen erzählen von äußeren oder gar kommerziellen Umständen, wenn Sie nach Ihrem Glück gefragt werden: ein toller Job, die große Liebe, ein schöner Urlaub, ein tolles Auto, neue Kleidung… Diese Dinge könnten durchaus glücklich machen, wenn man sie hat. Aber die Voraussetzung sind sie nicht, damit echtes Glück verspürt werden kann.

Glücklich sein ist oft eine Sache der Summe von kleinen Dinge. In der Gesamtheit machen viele kleine glückliche Momente ein großes Glück aus. Und für diese kleinen Momente des Glücklichseins kannst Du sorgen, egal, wie die Umstände in Deinem Leben gerade sind. Glück ist vor allem eine Frage des eigenen Denkens und Tuns, dass man beeinflussen und sogar üben kann!

Diese

Buchtipp: German Roamers

Der Glücksspender Nummer 1 sind die Dinge, die Du liebst. Allerdings gehen im Alltagsstress sehr viele Dinge, die wir eigentlich genießen, oft unter. Um glücklich zu sein, solltest Du Dir deshalb feste Zeiten in Deinen Alltag einbauen und Dir Zeit dafür nehmen. Falls Du bisher noch nicht weißt, was du liebst, wird es höchste Zeit, das herauszufinden.

Achte darauf, mit welchen Menschen du deine Zeit verbringst. Verbringe viel mehr Zeit mit Menschen, die dich darin unterstützen deinen ureigenen Weg zu gehen. Menschen, die an Dich glauben und Dich motivieren und sehen, wie du wirklich bist, Dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern und Energie spenden.

Dankbarkeit verändert Dein ganzes Leben. Es verursacht fast sofort Glücksgefühle, und das Beste daran: Wir können Dankbarkeit erlernen. Als Übung habe ich mir angewöhnt, kurz vor dem zu Bett gehen den Tag noch einmal Revue passieren zu lassen und mir 3 Dinge zu notieren, für die ich dankbar bin. Das können gegebenenfalls große, existenzielle Dinge sein, wie Dein Job, Deine Familie oder genügend zu essen. Aber auch ganz kleine Momente, wie z.B. die Freude über eine aufblühende Pflanze im Garten, ein lächeln beim Bäcker oder ein besonders gelungenes Essen können größte Dankbarkeit erzeugen. Wenn Du nach einer Woche die Liste betrachtest, ist es erstaunlich, für wie viele Dinge Du dankbar sein darfst.

Bleiben Sie Behütet!

Der wahrscheinlich größte Glücksräuber in unserer Zeit ist vermutlich der Stress. Ein Termin jagt den nächsten und wir kommen kaum dazu auf unseren Körper und das was er uns sagen möchte, ein zu gehen. Achtsamkeit und Umsicht sich selbst gegenüber gehen schnell im Alltag verloren. Zusätzlich macht Stress auch noch krank. Ich denke das sind ausreichend Gründe, um Stress in deinem Leben abzubauen, oder? Dies ist ein sehr individueller Prozess und hängt meist von unterschiedlichen Faktoren ab. Vielleicht musst Du Aufgaben abgeben, vielleicht offene Konflikte lösen oder Dich sogar von bestimmten Menschen trennen. Manchmal hilft aber auch schon ein besseres Zeitmanagement oder kurze Pausen, die man in den Alltag einbringt. Auch unsere Erwartungshaltung uns selber gegenüber kann großen Stress bedeuten. Hier ist Loslassen eine gute und bereits von mir erprobte Variante! 😉

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